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Diet weight loss

giovedì 6 dicembre 2012

Autocontrollo


Il momento più pericoloso per la dieta è quando mi trovo in casa da sola.
Oggi è capitato, e puntualissimo, è arrivato il feroce bisogno di mangiare. No, no, non era "bisogno", era semplice "desiderio"; non avevo fame, volevo solamente ingurgitare tutti quello che trovavo. Sono entrata in cucina con la bava alla bocca, autocontrollo azzerato, pensando solamente al cibo: "allora, ci sono un panettone, biscotti, cracker, pavesini, brioche, e una baguette fresca fresca nella dispensa, mentre in frigo yogurt, kinger pinguin,  gelato…  Mh, sì, comincio con il gelato. Tanto dopo vado a vomitare".

NO! Sono tornata in me quando avevo già le mani sulla vaschetta di stracciatella.
Ho preso una mela e sono fuggita in camera, dove sono rimasta fino a cena.
Lo so, sembra una cazzata, ma mi sento un eroe. Oggi ho vinto io.


D.A. di oggi:
Colazione: Pavesini e tè
Pranzo: Spaghetti con burro + 2 mandarini
Spuntino n1: Tazzone di tè (più un piccolissimo assaggio di strudel alle mele)
Spuntino n2: Mela
Cena: Pastina in brodo + 2 mandarini 

7 commenti:

  1. Sei stata bravissima!! Wow
    Perfetta
    Continua così
    Un abbraccione <3<3

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  2. Sei un eroina, spacca contro tutto.

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  3. grandissima!! :) sei un eroe davvero :)))
    scommetto che alla prossima pesata sarai ben contenta di tutto ciò! stay strog, my friend ;)

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  4. per quel che può valere, per me sei un eroina invece

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  5. Sei stata fortissima, brava! Determinazione, come c'è scritto nell'etichetta. Continua così :)
    Un abbraccio

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  6. Grandissima :D

    Pensaci : se oggi sei riuscita a resistere significa che, potenzialmente, puoi farlo altre mille volte.

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